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Voilà que les choses commencent à bien bouger en Belgique, au niveau formations CrossFit ! Après la première Level 1, en novembre 2012 à Reebok CrossFit Brussels, en voici une deuxième en avril… Mais surtout 3 nouvelles “SPECIALITY CERTS” : Mobility, Gymnastics et Olympic Lifting !! 

English : One Level 1 Trainer Course and three Speciality Certs at Reebok CrossFit Brussels in 2013 !! 

Dates : 

Ce sont 3 formations de grande qualités, avec ces formateurs qui sont de véritables références en la matière. La formation Mobilty sera assurée par Jami Tikkanen, la formation Gymnastics par Jeff Tucker (ou un de ses disciples) et la formation ReebokCF_Brussels_logo_black_redOlympic Lifting sera assurée par Sage Mertz (Burgener), la fille de Mike Burgener (pour l’avoir rencontrée lors de cette formation, avec son père, je peux confirmer qu’elle a un maîtrise impressionnante des mouvements olympiques – et qu’elle est très très pédagogue !).

Ces formations sont, pour les coachs, l’occasion de se perfectionner dans une des nombreuses dimensions du CrosssFit. Mais elles sont également ouvertes à tout athlète qui voudrait se perfectionner, surtout s’il a des objectifs en terme de compétition.

Mais c’est aussi l’occasion de se rencontrer entre coachs et de cultiver cet esprit de communauté qui soude le monde du CrossFit. Alors, à bientôt à Reebok CrossFit Brussels pour une de ces prochaines formations ? 😉

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Le nombre de Séminaires CrossFit Level 1 en Europe augmente ! Pas moins de 34, de décembre 2012 à mai 2013. Et la grande majorité sont déjà sold-out, ce qui montre bien que ça répond à une immense demande de la part des CrossFitters européens.

Les trois prochaines en France sont déjà sold-out :

Mais Reebok CrossFit Louvre et Reebok CrossFit Brussels accueilleront toutes les deux leur deuxième séminaire en mars 2013 (le même week-end) :

Pour rappel, le Séminaire CrossFit Level 1 est le passage obligé pour pouvoir coacher en tant que Coach CrossFit. Cela signifie que, où que vous alliez, si la salle vous propose du CrossFit, vous devez vous assurer que votre Coach a bien suivi cette formation, et a réussi l’examen. C’est pour vous l’assurance qu’il connaît les mouvements, qu’il sait vous corriger et vous conseiller pour améliorer les vôtres, et qu’il sait programmer un entraînement CrossFit.

La formation est riche en contenu et est très bien donnée. Je connais très peu de personnes qui ont été déçues par l’enseignement prodigué lors de celle-ci…

Elle se donne en anglais, mais les coachs anglophones s’efforcent d’avoir un anglais compréhensible pour tout le monde. De plus, lors des formations en France, il y aura plus que probablement un ou de coachs qui parlent Français pour tout souci de compréhension…

Alors, inscrivez-vous vite ! Les dates précédentes en France ont été sold-out en quelques jours seulement !!

Ca bouge bien du côté de CrossFit Montpellier ! Alors que la salle fête à peine son premier anniversaire, voilà déjà qu’elle s’agrandit en emménageant dans des locaux plus spacieux !

Mais ce n’est pas tout ! Les 9 et 10 février 2013, CrossFit Montpellier accueillera la toute première formation CrossFit Level 1 en France ! Et ça restera dans les mémoires, vu l’attente pour cette formation.

Cela veut dire aussi que vous devez vous inscrire sans trop tarder, parce qu’elle sera bien vite sold-out…

Félicitations à CrossFit Montpellier pour ce qu’ils font dans le Sud pour promouvoir le CrossFit !

Alors que la formation level 1 à Reebok CrossFit Brussels est sold-out, d’autres formations auront lieu en Europe, dans les mois à venir, des formations level 1 ou des “Speciality Cert” qui permettent d’approfondir certains aspect du CrossFit.

Pour s’inscrire, allez sur http://www.crossfit.com. Cherchez la formation qui vous intéresse dans la colonne de droite (pour les level 1) ou directement à cette adresse (pour les “Speciality Cert”).

Level 1

CrossFit Football

Gymnastics

  • November 24th – 25th : CrossFit Gymnastics Trainer Course : CrossFit Olso, (Oslo, Norway)

Oly Lift

Power Lifting

Strongman

Signe du succès grandissant du CrossFit, et probablement de l’ouverture de nombreuses futures salles, la plupart des formations level 1 sont sold-out en Europe.

Néanmoins, voici quelques dates qui ne sont pas encore sold-out, à proximité de la Belgique et de la France :

  • October 6th – 7th : CrossFit Twente (Enschede, The Netherlands)
  • October 20th – 21st : Reebok CrossFit Stockport (Manchester, UK)
  • October 27th – 28th : CrossFit Reebok Nurnberg (Nuernberg, Germany)
  • November 3d – 4th : CrossFit Basel (Basel, Switzerland)
  • November 10th – 11th : CrossFit Parma (Parma, Italy)

Tous les renseignements sont sur CrossFit.com (colonne de droite, sous l’onglet “Level 1 Certificate Courses“, cliquez sur “EU” pour Europe).

Personnellement, je vous conseille CrossFit Twente (2h30 de Bruxelles en voiture), où on est beaucoup de Reebok CrossFit Brussels à avoir fait nos formations. Pour vous dire, j’y ai fait ma level 1, CrossFit Endurance et CrossFit Olympic Lifting 😉 L’accueil est impeccable et les gens sont très sympas !

Petite info de dernière minute : il reste encore des places pour la certification level 1 à CrossFit Twente, les 26 et 27 novembre 2011.

Pour rappel, la formation level 1 est le passage obligé pour devenir Coach CrossFit. J’en avais déjà parlé ici.

C’est également à CrossFit Twente que j’avais fait ma certification level 1. Soyez sûr que vous serez très bien accueillis par Jan ! 😉

Pour vous inscrire : http://www.regonline.com/builder/site/Default.aspx?EventID=1014860

A video of the Crossfit Level 1 certification @ Crossfit Twente, with some heavy Snatches (by Pat Sherwood), Clean & jerk, pull-ups, and muscle-ups…

Look at the technic of Pat Sherwood for the Snatch !!!

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