Développement des compétences dans le CrossFit

Question pour les puristes : Savez-vous quelle est la dernière phrase de la définition “officielle” du CrossFit ? Réponse : “Regularly learn and play new sports” (traduction : apprenez et pratiquez régulièrement de nouveaux sports).

Au derniers CrossFit Games, les athlètes ont d’ailleurs dû nager, lancer une balle de softball, faire du vélo, etc. Le CrossFit est avant tout une méthode d’entraînement, qui permet d’être plus performant (parce que plus fort, plus endurant, plus rapide, etc.) dans d’autres activités.

C’est cela qui est mis en jeu dans les “Sports Series”. Plusieurs de ces événements ont déjà eu lieu au Etats-Unis: c’est l’occasion pour les CrossFitters de se retrouver et de pratiquer d’autres activités sportives.

Le premier événement du genre en Belgique est organisé par CrossFit Antwerpen, le samedi 20 août 2011, sur la plage ! Au programme : Stand Up Paddle, CrossFit, Surf, Jeux de plage et Barbecue…

Programme : 

  • 10:00 club open
  • 12:00 initiation Stand Up Paddle / Surf
  • 15:00 Challenges CrossFit
  • 18:00 BBQ

Prix : 40 €

Ce prix comprend :

Nombre maximal de participants : 100

Lieu : Surfer’s Paradise. Oude Hoekestraat 5 (Knokke)

L’inscription n’est valable qu’après paiement de 40 € sur le compte n° 751-2045546-50 avec votre nom + Sport CFA Série

Inscrivez-vous vite ! Il ne reste plus qu’une semaine !!!

Infos sur la page Facebook de l’événement