Qui a dit que manger Paleo était “compliqué” ? Au contraire, manger sainement, selon le modèle Paleo, est souvent très simple !

Ici, un exemple :

  • 150 gr de Dinde
  • Du chou chinois
  • De la salade
  • Des tomates
  • Des noix
  • Un mélange pour salades de pépins de potirons et de tournesol, avec des pistaches et des pignons de pin

Très nourrissant, tout en restant léger !