10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps of :

  • Left-arm Kettlebell Squat Clean & Press (16 kg)
  • Right-arm Kettlebell Squat Clean & Press (16 kg)
  • Knees-to-elbows

Même WOD que j’avais proposé à CrossFit Brussels aux entraînements du vendredi soir (27/11)…