Vous vous demandez à quoi ressemble un entrainement CrossFit habituel, comme ça pourrait être dans une salle près de chez vous ?

Voici une vidéo toute simple de CrossFit Core (Phoenix Arizona), qui montre d’une part ce que l’on peut faire dans un entrainement CrossFit, et d’autre part, que ça s’adresse à tout le monde, quel que soit l’âge, le sexe et le niveau physique…

Intéressé(e) en Belgique ?

Infos Complémentaires ?

  • Yves Patte : yvespatte@yahoo.fr ou 0496/42.21.92