Coe

Ten rounds for time of:

  • 95 pound Thruster, 10 reps
  • 10 Ring push-ups

Time : 22’50

Mikko Salo 9:55, Peter Egyed 11:07, Kristan Clever 11:28 (65lbs), Rebecca Voigt 11:46 (65lbs), Kim Malz 13:49 (65lbs), Elyse Umeda 14:34

Bien sûr, je suis très loin de l’élite ci-dessus, mais ce WOD restera comme l’un de ces moments, dans le CrossFit, où le simple fait de terminer le WOD nous donne l’impression d’avoir déjà réalisé un exploit, de s’être surpassé…