En 15 minutes :

– 2 tours de piste d’athlétisme (+/- 800 m)

Ensuite, dans le reste de temps, un maximum de rounds de :

– 3 Sumodeadlift high-pull

– 3 burpees

Résultats des athlètes :

  • Jérôme : 10 rounds
  • Didier : 9 rounds
  • Manu : 2 rounds

Félicitations à tous !