Pourquoi ce blog s’appelle-t-il “Sport is Everywhere” et en quoi le sport est-il partout ?

Comme précisé dans la présentation du blog, le but de celui-ci est de centraliser toute information mettant l’accent sur l’utilisation du sport, ou plus largement de l’activité physique, la plus simple possible, pour développer un mode de vie sain, respectueux du corps et de l’environnement.

L’idée centrale est vraiment d’inscrire le sport, et plus largement l’activité physique, dans notre vie quotidienne. D’où l’accent mis, avec le Crossfit ou la Méthode Naturelle” sur des modes d’entraînements basés sur des mouvements fonctionnels et utilitaires, c’est-à-dire qui nous seront utiles dans la vite quotidienne: “Be strong to be useful” !

Puisque ça va dans le même sens, je me permets de publier ici une traduction de la présentation d’Iron Tribe Fitness, décrivant qui sont les “athlètes” potentiels concernés par leur entraînement Crossfit :

Individuellement, nous sommes tous des athlètes en compétences et aptitudes diverses.

Même si vous n’avez jamais participé à la moindre activité sportive, nous vous considérons comme un athlète si vous…

  • avez déjà du courir à travers un aéroport bondé pour attraper un avion…
  • avez lutté sur le sol avec vos enfants ou petits-enfants…
  • avez déjà shooté dans une balle dans le jardin…
  • avez chargé et déchargé vos commissions dans la voiture et à la maison…
  • avez fait des travaux de jardin, lavé le linge, lavé une voiture ou levé quelque chose…
  • avez déjà soulevé quelque chose du sol, soulevé quelque chose au-dessus de votre tête, ou déplacé un objet d’un endroit à un autre…
  • avez monté une volée d’escaliers…
  • avez fait l’amour.”

Et c’est parce que toutes ces activités quotidiennes nécessitent des compétences et aptitudes physiques que nous pouvons dire que le Sport est Partout !

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