A la base du nom “Sport is Everywhere”, il y a l’idée que l’on peut pratiquer une activité physique partout, où que l’on soit, quels que soient les moyens ou le matériel. D’où l’objectif de défendre une vision naturelle du sport, centrée sur les mouvements, le corps, la nature, etc. C’est pourquoi vous trouverez de nombreux articles sur le Crossfit ou sur la course pieds nus.
Le Crossfit nécessite très peu de matériel. Les salles Crossfit sont dépourvues de machines sophistiquées et onéreuses faisant le travail à votre place. C’est “back to basis”… retour aux bases : des barres à tractions, des charges à soulever, un sol sur lequel pomper, “squatter”, etc.
Pour la course pieds nus, c’est encore plus évident. Nul besoin de chaussures de sport onéreuses qui ne feront rien d’autre que vous faire mal poser votre pied au sol. Mettez un short et sortez de chez vous pour courir…
S’il y en a un qui a bien compris cet esprit, c’est Blair Morsison, récent vainqueur des Danish Crossfit Open et 7ème aux Crossfit Games 2009 ! Sur son blog, intitulé ANYWHEREFIT (et dont l’adresse est très justement crossfitmobile.blogspot.com), ce “crossfitter itinérant” nous fait part de ses entraînements effectués par-ci par-là, avec ce que l’endroit lui permet comme challenge.
Voici quelques vidéos, prises en France et en Suisse, où Blair Morrison effectue quelques WODs avec le matériel urbain qu’il peut trouver… Vous êtes sur le point de partir skier ? Jetez un coup d’oeil à la troisième vidéo !
5 comments
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February 26, 2010 at 10:33 pm
WOD February 26, 2010 « SPORT IS EVERYWHERE
[…] Morrison, dont nous avons déjà parlé ici, le fait jusqu’à 100 burpees. Regardez la vidéo ci-dessous […]
February 28, 2010 at 5:10 pm
Crossfit à la mer du Nord – Une vidéo de Blair Morrison « SPORT IS EVERYWHERE
[…] de Blair Morrison, auteur du blog “Anywherefit“, dont nous avons déjà parlé dans ce post. Ici un WOD sur la plage, à la mer du Nord (nul besoin d’une plage californienne !), sans […]
April 30, 2010 at 10:47 am
Crossfit en pleine nature « SPORT IS EVERYWHERE
[…] dans un environnement naturel, et le Crossfit. Nous vous avons également déjà parlé de Blair Morrison, ce traveller qui exécute des WOD’s Crossfit un peu partout dans le monde, avec les […]
June 7, 2010 at 12:32 pm
Crossfit : le potentiel européen… « SPORT IS EVERYWHERE
[…] nous avons déjà parlé ici, dont les qualités mentales, en plus de physiques, ont impressionné Blair Morrison. Admirablement coaché par son père, Richard Vanmeerbeek a effectivement pu s’appuyer sur sa […]
May 8, 2011 at 1:06 am
WOD May 6, 2011 « SPORT IS EVERYWHERE
[…] Et puis, il y a le blog de Blair Morrison, avec des WODs exécutés dans tous les endroits possibles […]