Quelques parutions en matière de course pieds nus en ce début d’année 2010 !

“Coureurs, préférez la course à pieds… nus!”

NOUVELOBS.COM, 05.01.2010

Malgré leur design recherché, les chaussures de courses ne seraient pas adaptées à l’anatomie humaine et augmenteraient les tensions au niveau des articulations.

Les chaussures de sport actuellement conçues pour la course à pied seraient-elles mauvaises pour les articulations des genoux et des hanches à long terme? C’est ce que suggère une étude de biomécanique publiée dans une revue médicale américaine (PM&R, American Academy of Physical Medicine and Rehabilitation).

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Autre actualité “barefoot” du mois de janvier 2010 : la mise en ligne du site de Christopher McDougall, auteur de “Born to Run”. Vous y trouverez sa bio, des infos sur le livre, des infos sur la course pieds nus, et un blog fourmillant d’infos intéressantes…

http://chrismcdougall.com