Il est connu depuis longtemps que courir régulièrement apporte des bénéfices en matière de santé, mais les scientifiques n’avaient jamais compris la curieuse capacité de cet exercice à booster la puissance du cerveau.

Aujourd’hui, des chercheurs pensent avoir trouvé la réponse. Des neuroscientistes de l’Université de Cambridge ont montré que courir stimule le cerveau à développer de la matière grise et cela a un impact important sur la capacité mentale.

Source : The Guardian, Monday 18 January 2010 20.41 GMT

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