“Running isn’t about making people buy stuff. Running should be free, man”

Born to run” est LE best-seller en matière de course à pieds. Christopher Mc Dougall, ancien journaliste de guerre et contributeur actuel au magazine Men’s Health nous livre une véritable enquête passionnante sur la course à pieds, avec comme fil conducteur la volonté de comprendre la capacité des Tarahumara, un peuple mexicain, à courir des journées entières, sans équipement sophistiqué. C’est certainement le livre qui m’a le plus appris sur la course à pieds, et sur la spécificité de cette discipline, qui nous renvoie aux origines même de l’être humain.

Vous voulez en savoir davantage sur la course pieds nus ? Sur les ultra-marathons ? Sur ce qui nous différencie des autres espèces (dont les Néandertaliens) ? Alors, n’hésitez pas à vous plonger dans cet ouvrage ! Nous en reparlerons…

Le Fan Site : http://borntorun.org/

Mc Dougall, Chrisopher (2009) Born to Run. A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen, NY: Knopf.