Prochain entraînement collectif, le samedi 21/11, toujours de 17 à 18h00, au centre sportif du Blocry (salle de Musculation), àLouvain-la-Neuve.

Les courbatures de la première séance seront oubliées. La première séance est toujours la plus dure, quel que soit le background sportif que l’on a… La deuxième séance sera déjà tout à fait différente… On essaiera de s’initier aux barres olympiques et de les intégrer dans un WOD simple.

Faites circuler l’info. Plus on est, mieux c’est !  Quelques affiches ont été posées au Blocry, mais n’hésitez pas à en parler autour de vous et d’utiliser tous vos réseaux (facebook, twitter, etc.)

Au plaisir de vous voir nombreux !😉

Pour infos : Yves Patte (yvespatte@yahoo.fr ou 0496/42.21.92)

Prix : 5€ (Vous ne savez pas si c’est fait pour vous ? Venez essayer une première séance gratuitement…)