You are currently browsing the tag archive for the ‘double-unders’ tag.
Three rounds for time of:
- 275 pound Deadlift, 10 reps (125 kgs)
- 50 Double-unders
Time : 7:02
Bon WOD, intéressant. Les double-unders provoquent une dette d’oxygène, ce qui complique les deadlifts qui suivent… La première série de deadlifts a été réalisée d’une traite (“unbroken”). Il faudrait que je puisse réaliser les 3 séries comme ça. Et puis, il faut que je travaille encore les double-unders pour qu’il y ait moins d’arrêts…
