Three rounds for time of:

  • 275 pound Deadlift, 10 reps (125 kgs)
  • 50 Double-unders

Time : 7:02

Bon WOD, intéressant. Les double-unders provoquent une dette d’oxygène, ce qui complique les deadlifts qui suivent… La première série de deadlifts a été réalisée d’une traite (“unbroken”). Il faudrait que je puisse réaliser les 3 séries comme ça. Et puis, il faut que je travaille encore les double-unders pour qu’il y ait moins d’arrêts…

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